
Las 10 dietas más populares: ¿qué las hace especiales?
Además de las dietas vegetarianas y veganas, también hay muchas otras formas de nutrición, como la dieta Paleolítica o la Clean Eating. Existen numerosas dietas que se centran en ciertos grupos de alimentos y prohíben otros de su dieta. Hay diferentes motivos detrás de esto, como la religión, razones de salud, razones éticas, un cambio en la dieta en la vejez y mucho más. La nutrición es algo tan común y, sin embargo, tan individual que a veces no es tan fácil hacer un seguimiento de las diferentes dietas y lo que significan.