JOHN CARLIN

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Salud

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Cómo cuidarse las uñas

Las uñas son una parte más de nuestro cuerpo y aunque a veces no se les da la importancia que tienen, es importante cuidarlas. En primer lugar, son un elemento de protección y como tal, ayudan a prevenir lesiones y daños en extremidades sensibles como son los dedos. Y, además, cumplen una función táctil. Son una parte del cuerpo rica en terminaciones nerviosas, lo que hace que contribuyan en nuestra capacidad de sentir y percibir el tacto con mayor precisión.

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Las 10 dietas más populares: ¿qué las hace especiales?

Además de las dietas vegetarianas y veganas, también hay muchas otras formas de nutrición, como la dieta Paleolítica o la Clean Eating.  Existen numerosas dietas que se centran en ciertos grupos de alimentos y prohíben otros de su dieta. Hay diferentes motivos detrás de esto, como la religión, razones de salud, razones éticas, un cambio en la dieta en la vejez y mucho más. La nutrición es algo tan común y, sin embargo, tan individual que a veces no es tan fácil hacer un seguimiento de las diferentes dietas y lo que significan.

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Las modas que debes evitar si no quieres dañar tu dentadura

Las modas y tendencias son cambiantes en estética. Pero en los últimos años son cada vez más llamativas y excesivas. Tanto, que actualmente algunas tendencias pueden poner en peligro la salud bucodental. Y por ello, en este artículo vamos a señalar las modas que debes evitar si no quieres dañar tu dentadura.

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¿Qué no puede faltar en un botiquín de primeros auxilios?

Un botiquín de primeros auxilios es una herramienta esencial que no puede faltar en cualquier hogar o lugar de trabajo. Un botiquín bien surtido puede ayudar a tratar lesiones menores y proporcionar una medida de seguridad en caso de emergencia. Por eso, en este artículo vamos a indicar algunos de los productos básicos que no deben faltar en cualquier botiquín de primeros auxilios.

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Preservativos sí o sí

El uso de preservativos durante las relaciones sexuales es una de las formas más efectivas de prevenir enfermedades de transmisión sexual (ETS) y embarazos no deseados. Además, el uso regular de preservativos también puede tener beneficios para la salud sexual y general. Y es que, como os decimos, el uso de condones previene las ETS, incluyendo el VIH, la gonorrea, la clamidia y la sífilis.

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Conoce los tipos de cachimbas

A continuación vamos a saber más sobre las distintas clases de cachimbas que hay, la historia y cual va a